Fearne Cotton on the household chore she loves

Ordet “arbeid” høres til og med arbeidskrevende ut. Når du sier det høyt, får det nesten umiddelbart skuldrene til å falle sammen med et stort misfornøyd sukk. Selv om de fleste av oss er enige om at det å gjøre husarbeid er mye mindre ønskelig enn å se en movie og mye mindre glamorøst enn å gå på restaurant for å spise middag, vet jeg også at jeg får en ganske stor del av fred fra noen gjøremål.

Hva er det gamle zen-ordtaket? «Før opplysning, hogg ved og bær vann etter opplysning, hogg ved og bær vann.’ Ganske enkelt kan det være skjønnhet og tilstedeværelse i det helt verdslige. Nå eier jeg ikke en øks og har lite behov for å hogge ved, gentlemen jeg får følelsen av at jeg har en favoritt liten verdslig oppgave som får meg til å føle meg bra.

animert pull sitat

(Bildekreditt: Long term)

Jeg ville endre ordtaket til ‘Før fred og ro, gjør tøyet og brett klærne etter fred og ro gjør du klesvask og brett klær.’ Å gjøre tøyet flyter virkelig båten min og har blitt et uventet øyeblikk med complete ro for meg.

Slik går badetiden i huset vårt. Jeg ber Rex om å gå i dusjen i gjennomsnitt tjue ganger (jeg skulle ønske jeg overdrev) før han takker ja, mens Honey er i badekaret og leker med dukkene hennes. Jeg vet at jeg har en tildelt tid hvor jeg kan forstå dagen min og kjøre gjennom en mental liste mens de både vasker og leker. Det er en kort bit av tid før kaoset med å lese og tigge begge barna om å legge seg, adult males det er lenge nok til å oppleve litt klarhet.

Enkelt bilde av fargerike brettede t-skjorter på hvit bakgrunn

(Bildekreditt: Alamy)

Klesvask er min inngangsport til denne mentale freden. Jeg sitter på gulvet på soverommet mitt, som er vegg i vegg med badet barna er på. Jeg får alt ut av kurven som holder sammenkrøllete, strødd above rene klær som har kommet ut av tørketrommelen. Separerte sokker, Honeys PJ-topp sammenfiltret med Rex sin sportsshorts, trusene mine i en virkelig vri. En etter en kommer de ut, mens jeg bretter hver gjenstand og lager hauger som er relatert til hvert familiemedlem. Hver haug kan deretter enkelt bæres til riktig soverom, slik at den kan legges bort. Mens jeg bretter hvert plagg og parer hver sokk, blir tankene mine rolige.

Animert pull sitat

(Bildekreditt: Long term)

Denne enkle oppgaven trenger merkelig nok mer hjernekraft enn guy forventer. Haugene dyrker en følelse av orden og ro, som om jeg gir mening om dagen og får endene mine på rad (eller bukser). Alle e-postene jeg vet at jeg ikke har svart på, alle skrivefristene jeg har overskredet, alle tekstmeldingene som har blitt ubesvart, føles mye mindre relevante i det øyeblikket med enkel bretting og organisering. Det er som om jeg kaster tankene inn i bittesmå, pene origamiformer som er mye mindre overveldende enn det vanlige kaoset i den sammenfiltrede hjernen min.